Satumatka harjoitus rentoutumiseen

Harjoituksen voi tehdä myös ystävän, lapsen tai kumppanin kanssa yhdessä. Harjoituksen olen tehnyt itse lapsieni kanssa. Olemme menneet vierekkäin selin makuulle, kädet avoimina vierelle tai syliin. Rauhallisesti keuhkot täyteen ilmaan ja rauhallisesti ulos, jatka tätä hetken aikaa ja matka voi alkaa:

Esim. Katso tuolla on upea puinen lentävä laiva. Näet tämän ja voit lisätä että siellä on keijuja, jotka pitävät laivaa ilmassa, mitähän he haluavat näyttää meille..?

Tämän aikana he todella antavat oikeasti teille sitä taijanomaista voimaa ja tekee tilaa hyvyydelle poistaen tuskaa, sekä kiireen tuntua. 

Enkelinne rakastaa tätä matkaa kuten tekin. Kiitos, kun luotatte omiin oppaisiinne ja annatte heidän viedä teidät oman sisäisen aarteen luokse, kiitos️! 

Lapsenne voi paremmin tämän myötä ja saatte itsekkin parasta mahdollista hyvää, myös oikeassa elämässänne. Lapseni ovat jo aikuisia, mutta rakastavat tätä harjoitusta vieläkin!

Kiitos️.

Esimerkkimatka

Missä haluaisit olla? 

Sulje silmäsi ja näe edessäsi ihana rauhallinen tila. Esimerkkinä: Kuvittele itsesi makoilemassa isolla lumpeenlehdellä, joka kelluu vedessä, kätesi on avoimena vierelläsi tai sylissäsi. Suojelusenkeli tai henkioppaasi pitää käsistäsi kiinni.. 

Tunnet kuinka energia virtaa hänen käsistään sinun käsiisi ja tunne, kuinka sinun päästäsi pidetään kiinni ja sinne syötetään hyvää energiaa, jolloin pahalle ei jää tilaa se ohjautuu pois, kuin itsestään... 

Hengitä syvään.. Näe kuinka delffiinit uivat ja leikkivät vedessä. Näet, kuinka rannalla on ihmisiä ja lehti lähtee valumaan kohti luolaa. Sinulla on turvallista! 

Olet luolassa ja näet valoa tunnelissa ja sinkoat rauhallisesti virtauksen mukana ja huomaat olevasi avaruudessa ja näet maapallon allasi ja ison lentävän lautasen lipuvan kohti. On kaunista ja tähtiä... 

Lentävä lautanen on kohdallasi ja olet jälleen portaalissa, joka kohoaa valoa kohti... 

Huomaat olevasi samassa paikassa mistä lähdit. Rannalla, aurinko paistaa... Energiaa virtaa kokoajan käsiisi ja päähäsi.

(Tunnet voimakkaan virtauksen jo kehossasi.) 

Delffiinit pyytää Sinua matkaan ja sinulle tulee kuin ihmeenlailla pyrstö! Henkioppaasi ja enkelisi pitävät sinusta kiinni ja hyppäät ihanaan kirkkaan turkoosiin veteen heidän kanssaan.

 
Kirkkaassa vedessä näet kaloja ja kaikki ovat ystäviä. Arjelin isä kuningas haluaa näyttää sinulle jotain. Näet merenpohjassa aarteita, jotka ovat joskus tippuneet pohjaan. 

Sinulle ladataan valopallo oikeaan kohtaan, jotta osaat löytää aarteen palattuasikin. Myös näytetään kimaltelevaa levää, joka parantaa kaiken pahuuden poissa maanpäältä.

Heräät lehdeltä ja näet valopallon, joka sinulle tuotiin merkiksi. Se ei ollutkaan unta! 

Sinulla on sylissäsi paljon parantavaa levää! Jaat ne ihmisille rannalla.
Olosi on hyvä ja seesteinen.

Enkelisi auttavat sinua löytämään merkin, valopallon yhä uudestaan. Oman henkisen ja elämän voimaa sisältävän aarteesi, joka on sinulle. 

Sinua rakastetaan ja sinulla on kaikki hyvin. Olet syvästi rauhallinen ja rentoutunut. 

Tee oma satumainen matkasi ja kuuntele musiikkia. Anna sen ohjata sinua, niin huomaat löytäväsi rauhaa todellisessa elämässäsikin. Löydät sisäisen rauhan ja rakkauden meresi.

Kaikki on hyvin tässä ja nyt, voit vain nauttia tästä hetkestä ja rauhan tunteesta. Kaikki paha on takanapäin ja rakkaus valtaa mielesi ja ympäristösi. Tunne tämä kaikki voimallisesti ja tiedä, että se on totta! Tämä maailma on kiireetön. Kun sinulla on vaikeaa, palaa tähän aina uudestaan ja uudestaan. Muista syvään hengitys, hyvä olo valtaa mielesi. Näin tapahtuu myös oikeassa elämässä, kun uskot tähän taijanomaiseen harjoitukseen. Olet rakastettu ja täynnä elämän energiaa. Tunnet vielä tämän jälkeenkin kuinka kehossasi käsissäsi ja kruunu shakrassasi tulee elämän myönteistä energiaa. Tunne kuinka terve oletkaan.